击碎烦恼!南京晓庄学院举办“追梦环游记”心理游园会
来源:球友会 更新时间:2024-11-10 12:58:22
扬子晚报讯(通讯员 章洁 记者 王赟)近日,击碎举办南京晓庄学院举办“追梦环游记”心理游园会,烦恼让学生在丰富多彩的南京、具有体验性和趣味性的晓庄学院o心活动中放松身心,释放压力与焦虑,梦环加强了沟通与团队合作,游记园感受爱与温暖。理游
记者了解到,活动采用“玩游戏、烦恼集印章、南京换奖品”的晓庄学院o心形式,设置了知识科普区、梦环趣味挑战区、游记园心理解压区、理游艺术疗愈区、击碎举办自然感统区五大板块,既有击碎烦恼、珠行千里、手脚并用等趣味运动合作项目,也有彩绘曼陀罗、创意黏土、插花设计、指纹画等手工创作体验项目,共有11个沉浸式创意游戏组成。
最受欢迎的是心理解压区,大家纷纷在便签纸上写下近期的小烦恼或焦虑的事情,将便签塞进气球中,吹大气球,随着一声声“砰砰”气球被踩爆的声音,烦恼也随之而去。在“舒尔特方格”数字挑战中,大家以最快的速度读出数字,感受专注带来的纯粹乐趣,也释放了压力。
这场由南京晓庄学院幼儿师范学院举办的追梦环游记,让来自全校多个学院的学生们暂时抛弃烦恼,拥有快乐时刻,保持对生活的热爱和期盼,整装出发,再次踏上新的寻梦之旅,“五育润心”的目标也在这一过程中得以实现。
心理游园会旨在将心理健康教育融入校园文化活动中,促进学生的身心全面健康发展。据悉,幼儿师范院高度重视大学生心理健康教育,积极探索内容丰富、形式多样、学生喜闻乐见的心理健康活动形式,开展了心理剪刻纸学堂、心理读书分享会、“奇遇心光”心理趣味运动会、“21日睡眠打卡”“心理健康知识竞赛”“探秘生机”寻宝活动等一系列活动,引导学生关爱自身、健康成长。
校对 陶善工